Pilates Reformer para Escoliosis
El Pilates Reformer ayuda a manejar la escoliosis fortaleciendo la musculatura de soporte de la columna y mejorando la alineación corporal.
¿Cómo ayuda el Pilates Reformer con la escoliosis?
La escoliosis genera desbalances musculares que pueden causar dolor, fatiga y problemas posturales. El Pilates Reformer permite trabajar de forma asimétrica — fortaleciendo el lado débil y elongando el lado tenso — algo que pocos ejercicios permiten.
Con la resistencia variable del Reformer y la supervisión de instructoras certificadas, cada ejercicio se adapta a la curvatura específica de tu columna para mejorar la función y reducir las molestias.
Enfoque personalizado
Trabajo asimétrico
Ejercicios que abordan los desbalances específicos de tu curvatura.
Supervisión constante
Con máximo 6 personas, las instructoras pueden monitorear tu alineación.
Resistencia adaptable
Los resortes del Reformer se ajustan para trabajar cada lado según lo necesita.
Complemento médico
Trabajamos en línea con las indicaciones de tu ortopedista o fisioterapeuta.
Preguntas frecuentes — Escoliosis
Fortalece tu columna
Reserva tu clase y descubre cómo el Pilates Reformer puede ayudarte a manejar la escoliosis.